「簡単」一覧

: 腰痛の治し方！すぐ腰の痛みを緩和する姿勢やストレッチや湿布など簡単8つの対処法

2016/07/27 -腰痛
ぎっくり腰, すぐ, ストレッチ, 姿勢, 対処法, 治し方, 湿布, 簡単, 緩和, 腰痛

今回は腰痛の原因と治し方についてご紹介します。 ※最近になり分ってきました腰痛の ...

: スマホ巻き肩の治し方！3つの簡単ストレッチ

2016/07/05 -スマホ病
ストレッチ, スマホ, 巻き肩, 治し方, 簡単

今回はスマホ巻き肩の治し方についてご紹介します。スマホは今では欠かせない便利な ...